Félicitations à Louise Vigneault qui a remporté le prestigieux prix PRO FORMATEUR Choix des participants de canfitpro ! Joignez-vous à nous pour célébrer notre phénoménale Louise, membre de l’équipe PRO FORMATEUR, qui a été sélectionnée par canfitpro grâce à son incroyable mentorat et au soutien qu’elle apporte à chacun des étudiants qui suivent ses cours de certification. Voici un exemple de commentaires que nous avons reçus d’un ancien participant à son cours : « Louise est un professeur fantastique qui possède les connaissances, les méthodes, le talent pour se connecter aux gens et la patience pour aider ses étudiants à surmonter tous

Tu t’es promené devant ta photo au gymnase ou studio et tu as remarqué que tu as changé de coiffure 4 fois depuis ? Ta biographie LinkedIn indique-t-elle que tu travailles toujours à ton ancien poste ? Ne pas porter attention aux endroits qui nous identifie en personne et en numérique peut entraîner une sérieuse confusion quant à qui on est vraiment et aux fantastiques services qu’on offre maintenant.  Cela peut être un peu embarrassant. Comment communiques-tu constamment le meilleur de toi-même à TOUS les employeurs et clients potentiels ?   Tu dois attirer plus d’opportunités d’affaires en faisant évoluer ta

As-tu tout mis en place pour tirer le meilleur parti de ta carrière de fitness cet automne ? Voici mes trois meilleurs conseils à utiliser au cours des trois prochaines semaines d’août pour te préparer à trois mois d’automne phénoménaux !  Les six derniers mois ont été un tourbillon d’adaptation et de résilience et tout indique que l’automne 2021 sera florissant en matière de santé et de fitness. Si tu es comme moi, tu as non seulement continué à servir tes clients et tes participants, mais aussi à rester agile pour répondre aux nouvelles opportunités qui se sont présentées. La scène

« Si vous n’êtes pas embarrassé par la première version de votre produit, vous vous êtes lancé trop tard ». – Reid Hoffman, le fondateur de LinkedIn  La citation mordante qui lance le texte de ma collègue Jessica Maurer; elle nous explique comment nous avons été motivées à changer notre propre programme et partage ses cinq étapes pour vous aider à faire de même : « Peut-être que cette citation est extrême pour votre entreprise. Peut-être qu’embarrassé n’est pas le mot juste, mais vous pouvez sentir que quelque chose ne va pas. L’offre ne se vend pas, vos cours ne sont pas fréquentés ou vous

Nous sommes parfaitement armés pour des carrières longues et gratifiantes, pour autant que nous comprenions les principales opportunités. Êtes-vous prêt à vous adapter aux tendances du marché du bien-être qui représente 1.5 trillions de dollars? Vos clients actuels et potentiels recherchent des programmes et des services qui sont à la portée des professionnels du fitness avertis.  Voici trois compétences clés qui vous permettront de répondre aux besoins de vos clients dans les années à venir : Compétence n° 1 : Vers un meilleur sommeil La plupart des adultes déclarant qu’ils ne dorment pas assez, nous nous devons de les guider vers

Alors que nous profitons du jour le plus long de l’année dans l’hémisphère nord, les choses se réchauffent dans le secteur du fitness ! Votre programmation estivale vous a-t-elle permis de vous épanouir dans votre carrière à l’automne ?  Certains d’entre nous se lancent directement dans de nouvelles routines avec leurs clients et leurs cours, tandis que d’autres, en particulier ceux qui ont tenu bon ces 15 derniers mois, prennent un repos bien mérité.  Pour ma part, j’ai adapté mon planning de 2 saisons à l’avance à 1 saison à l’avance afin de rester agile et d’être vraiment adaptable aux changements

Tu as l’impression de passer la moitié de ton temps libre à décider quoi, comment et quand poster sur les médias sociaux pour accroître ta réussite professionnelle dans le domaine du fitness ? Je comprends ! Tu te souviens du bon vieux temps quand on préparait nos cours et nos séances d’entraînement et qu’on se pointait tout simplement ! Aujourd’hui, il semble que dès que tu deviens bon sur Facebook, Instagram lance une nouvelle fonctionnalité que tu « dois » commencer à utiliser. (Ceux d’entre vous qui me suivent sur Instagram se souviendront peut-être que j’ai supplié un adolescent de venir m’aider avec

Selon la durée de votre carrière dans le secteur du conditionnement physique, vous avez connu plusieurs itérations d’étirement, de flexibilité et de mobilité. Nous voulons tous que nos clients et participants bénéficient de mouvements sans douleur et nous sommes attirés par les théories, les systèmes et les outils qui peuvent les soutenir.  En tant que professeur de yoga, mes clients me demandent constamment quel mouvement, ou asana, permet d’étirer tel ou tel muscle, et ma réponse est rarement aussi simple qu’ils le souhaiteraient. Ma collègue Mai-Linh Dovan, de Rehab-U, a écrit cet article très complet qui m’a aidé à recadrer le

Tu crains que ton style d’entraînement soit trop spécialisé ? Ta marque et tes services sont-ils suffisamment clairs pour attirer les types de personnes que tu aimerais servir ? Il est difficile d’imaginer dire non à un client potentiel, mais tu n’aurais pas à t’inquiéter de cela si ta marque attire à la fois les bons clients et repousse les mauvais. Il est essentiel de savoir se présenter de manière authentique et de faire en sorte que les clients potentiels et les participants remarquent réellement ce que tu proposes. C’est accablant. Par où commencer ? Tu dois attirer plus de clients

Avez-vous le désir de fournir un regain de motivation à votre communauté? Je vous propose la solution parfaite! La Journée nationale de l’activité physique se tiendra du 5 juin et je vous invite à participer en offrant un évènement.   C’est un plaisir pour moi d’y prendre part encore cette année aux côtés de vous, mes merveilleux collègues. Cette année, la Journée nationale de l’activité physique vous donnera aussi l’occasion de vous exprimer quant à l’importance du conditionnement physique pour la santé des Canadiens et du rôle que vous jouez en tant que professionnel de notre industrie. J’ai eu l’énorme plaisir

Utilisez-vous l’exercice pour engourdir les sentiments et les émotions que vous trouvez difficiles? C’est le cas de nombreux professionnels du fitness ; j’ai même entendu certains d’entre eux l’appeler leur  » drogue de prédilection « , comme s’ils affirmaient que le comportement sain qu’est l’exercice est parfaitement acceptable comme moyen d’éviter les défis mentaux et émotionnels.  En tant que coachs qui soutiennent la santé physique, mentale et immunitaire de nos clients, je nous invite à réfléchir au thème de la Semaine de la santé mentale de cette année : Quand on met les mots, on apaise les maux. L’Association canadienne pour la

Vous devriez peut-être quitter votre emploi dans le secteur du fitness. On nous demande de nous confronter aux VRAIES raisons pour lesquelles nous sommes devenus des professionnels en activité physique et pour certains d’entre nous, la passion a changé.  Il existe de nombreuses nouvelles opportunités notre domaine, mais il y a aussi des industries qui ont prospéré depuis mars 2020 et qui recrutent massivement pour répondre à la demande. Si ce qu’on attend de vous pour continuer à faire du fitness ne vous motive plus, il est parfaitement raisonnable que vous fassiez ce qu’il y a de mieux pour subvenir à

Avez-vous investi dans des outils destinés à améliorer la mobilité ? Avez-vous suggéré à vos clients et participants de faire de même ? De nombreux professionnels du conditionnement physique ont inclus le « travail de mobilité  » dans leur répertoire dans l’espoir de soulager la douleur de leurs clients, voire d’éviter les blessures. C’est pourquoi cet article écrit par ma collègue Mai-Linh Dovan de Rehab-U m’a interpellée et j’ai décidé de le partager avec vous. Faites-moi savoir ce que vous en pensez !  Le « foam rolling » n’améliore pas la mobilité. C’est sa déclaration de départ… Maintenant, vous vous dites probablement: Alors pourquoi

On est tous passés par là ! On se sent comme un escroc quand on essaie de demander une augmentation de salaire ou d’augmenter nos tarifs, ou même de publier du contenu sur les médias sociaux. On est pris dans le « syndrome de l’imposteur » et c’est désagréable.    Non seulement cela t’éloigne de tes rêves et de tes objectifs, mais en plus, cela ne te rapproche pas du service aux personnes qui ont besoin de ton aide et la méritent !  Il y a des tonnes de leaders du fitness, certains avec beaucoup moins d’expérience et moins de qualifications, qui affichent

Un article incroyablement révélateur écrit par mon amie et thérapeute athlétique agréée Mai-Linh Dovan, que je me devais de partager !   De nos jours, tout le monde veut te vendre l’outil de mobilité le plus récent et le plus sophistiqué. C’est plutôt cool d’avoir les derniers outils comme des rouleaux et des balles vibrantes, des pistolets de massage de haute technologie, des ventouses colorées et des outils de scraping. Beaucoup de gens pensent encore qu’il faut acheter des outils de mobilité. Mais les outils ne sont pas nécessairement des objets. Un outil est tout ce qui est utilisé pour exécuter

Voici mon analogie préférée pour décrire les montagnes russes d’émotions que beaucoup d’entre nous lorsqu’on parcourt des moments difficiles – nous sommes en mode thermomètres. Les températures internes des thermomètres augmentent et diminuent en réaction à ce qui se passe autour d’eux. Ils n’ont aucun contrôle sur leur température ; ils sont tirés dans la direction que leur environnement leur dicte.  Avez-vous eu des journées comme celle-là récemment ?  Les thermostats cependant régularisent cependant la température. Ils portent attention à leur environnement, remarquent quand les choses changent trop dans une direction ou une autre et réagissent en conséquence afin de maintenir

Les réouvertures des centres de mise en forme commencent doucement, mais on espère bien sûrement! Avez-vous repensé à votre liste de services? À votre tarification? On se doit d’être bien préparé pour notre relance afin de mieux servir les clients qui vont tout de suite revenir, en accueillir des nouveaux et surtout avoir pris le temps de créer une toute nouvelle stratégie « post-crise ».  Il est certain que notre industrie aura vécu la plus grande transformation depuis ses débuts à cause de la pandémie et les professionnels qui vont jouir d’un succès durable sont ceux qui auront pris le temps d’observer, réfléchir