Ça y est, on est finalement de retour en présentiel partout au pays! Les gyms du Québec sont ouverts et on reprend nos activités et retrouve nos clients! Comment sont-ils? Est-ce que leurs objectifs ont changés? Ont-ils développé des nouvelles blessures, dysfonctions ou des nouveaux bobos?
Chose certaine il est dans notre intérêt et le leur d’être capable de soutenir leurs besoins peut-importe ce qui se passe dans leurs corps. Le confinement, le télétravail et le manque d’accès à une activité physique régulière a un effet sur notre mobilité et nos capacités physique.
Ma recommandation pour devenir nettement plus indispensable? Une formation de renommée internationale Rehab-U avec l’incroyable Mai-Linh Dovan! La prochaine formation Optimisation du mouvement pour la prehab et performance Niveau 1 se tiendra les 19 et 20 mars prochain à Montréal. Elle s’adresse aux entraîneurs personnels, coach et aux professionnels de la santé souhaitant développer une approche d’entraînement fonctionnel complète ancrée dans des stratégies cliniques et orientée vers la prévention des blessures et la performance.
J’ai le plaisir de vous offrir un rabais de 50$ sur cette formation. Vous n’avez qu’à mettre le code rabais NATHALIE50 ici.
À quoi ressemble une formation Rehab-U? En voici un aperçu :
Vous voulez en savoir plus au sujet de Mai-Linh et sa philosophie d’entraînement? Lisez cet article intitulé « Les étirement sont-ils bons ou mauvais? »
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