Bonjour!
Nous savons que nos services ont un impact positif non seulement sur la santé physique, mais aussi sur la santé mentale. J’ai été très impressionnée par l’évolution de notre secteur vers une approche plus globale de la communication des avantages d’un mode de vie actif sur le bien-être, mais je sais que c’est un domaine dans lequel de nombreuses personnes souhaitent acquérir davantage de connaissances et de compétences.
Il existe des moyens simples de soutenir vos clients et vos cours vers une santé mentale positive dans le cadre de ce que vous offrez déjà, mais aussi de les aider à renforcer leur résilience et à faire face aux problèmes de santé mentale.
Il s’agit notamment de renforcer la résilience et les mécanismes d’adaptation, de stimuler la santé sociale, de dissocier l’exercice de la punition, et plus encore.
J’ai le grand plaisir de partager avec vous une toute nouvelle ressource que j’ai créée pour vous aider à prendre des mesures simples mais significatives. Cliquez ici pour télécharger gratuitement le cahier d’exercice Renforcer la santé mentale par le conditionnement physique et commencez à intégrer le bien-être dans votre répertoire pour soutenir une carrière encore plus gratifiante et durable !
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